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Tag: Nutrientes

A Importância dos Nutracêuticos na saúde

O bom funcionamento do nosso corpo depende da ingestão de diversos nutrientes essenciais, que são basicamente conseguidos através de uma alimentação balanceada e saudável. No entanto é muito difícil manter uma alimentação correta nos dias atuais, com toda a correria do dia-a-dia e mesmo pela dificuldade de encontrar alguns alimentos com nutrientes específicos. Buscando alternativas …

Benefícios Vitamina D

Benefícios da Vitamina D

A vitamina D é um hormônio esteroide lipossolúvel essencial para o nosso corpo e sua falta no organismo pode ocasionar diversas complicações. Ela é responsável por controlar 270 genes e células do sistema cardiovascular. A principal forma de se produzir Vitamina D ocorre por meio da exposição ao sol, com os raios ultravioletas do tipo …